《就算一个人也可以好好的吃饭》讲述了一个人际关系边缘有著社恐的初入社会上班族；一个刚跟女朋友分手很怕独处的室内设计师；在相同的厨房，却是在相差三年的不同年代时空，各自藉由动手做自酿果实酒与料理美食而认识并学习属于自己的生活，是「料理疗癒人心」的故事，因为很多时候「吃饱了就没事了！」